Niet alle zeven tafelbergen in het Gooi zijn bekend bij wandelaars. Sommige zijn ontstaan in de ijstijd en werden later opgehoogd, terwijl anderen ontstonden door zandafgravingen of werden opgeworpen als uitkijkpost of vuurbaken voor de scheepvaart. Sommige heuvels dateren uit de middeleeuwen, anderen zijn van het begin van de vorige eeuw.
Tijdens deze wandeling beklim of passeer je de volgende zeven bergen en heuvels:

Hoogte: 39,2 meter
De Tafelberg is het hoogste punt van het Gooi. De naam verwijst naar de kolen die vroeger werden gebruikt voor het vuur dat als baken diende aan de Zuiderzee. Sinds 1815 loopt de gemeentegrens van Huizen en Blaricum precies over deze heuvel. Al in de 18e eeuw werd de heuvel beklommen voor het uitzicht op onder meer de Domtoren, de Grote Kerk van Naarden en Pampus. In 2019 is de Tafelberg gerestaureerd en kreeg het een nieuwe trap. Na 47 treden bereik je een oriëntatieplateau met de richting en afstanden naar omliggende dorpen en steden.
Hoogte: 22,3 meter
De naam van deze opgeworpen heuvel zou verwijzen naar de god Wodan. Aan de zuidzijde van de Woensberg ligt de Woensbergweg, die de gemeentegrens vormt tussen Huizen en Blaricum.
Hoogte: 25,7 meter
De Sijsjesberg ligt in het bos achter het zwembad Sijsjesberg. De naam stamt af van het Huizense woord ‘Sijtjes’, wat meisjes betekent. Tijdens de Tweede Wereldoorlog werd zand rondom de Sijsjesberg afgegraven voor de aanleg van loopgraven. In 1953 werd hier het bekende zwembad aangelegd. Er zijn nu plannen om rond de Sijsjesberg een speelbos aan te leggen.
Hoogte: 9 meter
De Aalberg ligt op de Naarder Eng, ten noordwesten van Huizen. Op de top bevindt zich een uitzichtpunt met zicht over het Gooimeer.
Hoogte: 14,3 meter
De Eukenberg is een kunstmatige heuvel op de Naarder Eng. Tot begin jaren ’50 stond op de top een theekoepel, die ook als zomerhuisje werd gebruikt. De heuvel biedt een uitzichtpunt over het Gooimeer. Aan de voet bevindt zich een klifkust, ontstaan door eb en vloed toen het IJsselmeer nog de Zuiderzee was.
De Leeuwenberg ligt op een eilandje aan de Valkeveenselaan, omgeven door een gracht. Deze opgehoogde heuvel was onderdeel van het landgoed Graeffenveld van de vroegere Amsterdamse burgemeester Andries de Graeff (1611-1678). Rond 1650 werd op de heuvel een 20 meter hoge zuil met een leeuwenbeeld geplaatst. Tegenwoordig ligt de heuvel op particulier terrein. De zuil is verdwenen, maar het leeuwenbeeld staat nog op een sokkel, al is het door begroeiing niet meer zichtbaar.
Hoogte: 23,2 meter
Deze opgeworpen heuvel ligt in de bossen ten westen van de Tafelbergheide, achter het complex van de Trappenberg aan de Crailoseweg. Op de top staan zitbanken rondom een vuurplaats. Het Goois Natuurreservaat heeft de trap onlangs gerestaureerd.